計畫前往日本三重縣旅遊，不妨將擁有千年歷史的「伊勢神宮」和深受親子族群喜愛的「 」一併納入行程，體驗日本傳統文化與海洋魅力交織而成的獨特風情。本文將帶你深入走訪伊勢、鳥羽地區兩大必遊景點，並開箱一間坐落於伊勢灣沿岸，擁有絕美海景與天然溫泉的高評價住宿——「龜之井飯店鳥羽」。無論你嚮往的是療癒身心的靜謐旅程，或是想在海邊享受放鬆的泡湯時光，這篇實用攻略都不容錯過！
伊勢鳥羽自由行｜鳥羽位置＆氣候
伊勢鳥羽地區位於日本三重縣東南部，面向伊勢灣與太平洋，擁有豐富的海岸線與自然景觀。從名古屋搭乘近鐵電車約兩小時即可抵達，交通便利，是適合親子同遊、遠離都市喧囂的度假選擇。伊勢以「伊勢神宮」聞名，被譽為日本人的心靈故鄉；而鳥羽則以水族館、海女文化及美麗離島著稱，散發濃厚的海洋風情與地方魅力。
氣候方面，三重縣屬於溫暖濕潤型氣候，四季分明。春秋氣候宜人，是最適合規劃旅程的季節；夏季陽光充足，適合參加海邊活動，但氣溫相對台灣或香港更乾燥，日照時間長，建議做好防曬並隨時補充水分；冬季雖然略帶寒意，但降雪量不多，整體天氣較為穩定。
伊勢鳥羽自由行｜交通資訊
前往伊勢鳥羽地區的交通相當便利，無論從名古屋或大阪出發，都有多種鐵道路線與自駕選擇，彈性十足。
從名古屋出發
搭乘近鐵特急列車從近鐵名古屋站出發，約 1 小時 40 分即可抵達鳥羽站，車廂寬敞舒適，且全車皆為對號座；也可選擇搭乘 JR 快速「三重」號列車，約 2 小時直達伊勢，途中經停站較多。
若選擇自駕，從名古屋市區出發經由伊勢自動車道，在「伊勢IC」下高速後即可前往伊勢神宮與市區，車程約 2 小時 。若前往鳥羽，則可沿著國道 42 號續行，約再需 25 分鐘，沿途還可欣賞海岸與鄉村風光。
從大阪出發
從大阪鶴橋站搭乘近鐵特快列車，約1小時40分可抵達鳥羽站。沿途可欣賞關西至伊勢志摩地區的田園景致，旅程舒適又療癒。
若選擇自駕，從大阪出發可走名神高速公路，接東名阪自動車道與伊勢自動車道，在「伊勢IC」下高速後沿著國道 42 號至鳥羽市區，則需約 2 小時30分。
建議旅客可考慮購買「近鐵周遊券（Kintetsu Rail Pass）」，適用於從名古屋、大阪、京都等地出發，不僅划算，還能無限搭乘多段區間，輕鬆暢遊伊勢志摩一帶多個景點。無論從哪個城市出發，都能輕鬆展開一段悠閒又充滿文化魅力的伊勢鳥羽之旅！
推薦住宿：龜之井飯店鳥羽
「龜之井飯店鳥羽」提供免費的定時接駁巴士（需事先預約），交通便利。接駁巴士由近鐵鳥羽站 1 號出口外的「旅館飯店巴士乘車處」發車，車程約 10 分鐘即可抵達飯店，適合搭乘大眾交通工具的旅客。
接駁巴士時刻如下：
| 近鐵鳥羽站出發時間 | 龜之井飯店鳥羽出發時間 |
| 14:30 | 9:30 |
| 15:30 | 10:00 |
| 17:15 |
伊勢鳥羽自由行｜必訪景點推薦
鳥羽水族館
來到三重縣鳥羽市，絕對不能錯過當地超人氣景點——鳥羽水族館！這座擁有超過 60 年歷史的知名水族館鄰近海邊，從近鐵鳥羽站出發，沿著海岸步道步行約 10 分鐘即可抵達，交通方便，是親子旅遊或動物迷必訪的熱門地標。
館內設有 12 個主題展示區，涵蓋熱帶雨林、極地生物、珊瑚礁到深海生物，完整呈現豐富多樣的海洋與河川生態。
編輯第一站當然是前往拜訪鳥羽水族館的兩位明星！說到鳥羽水族館，或許許多人不太熟悉，但在社群媒體上一定看過牠們——Mei 和 Kira。牠們是日本國內僅存、由人工飼養的兩隻海獺，超受歡迎！
Mei 和 Kira 是鳥羽水族館內最受歡迎的動物明星，每天都有多場餵食秀，吸引大批遊客觀賞。餵食時，飼養員不僅親手餵食，還會與牠們進行各種有趣的互動表演。兩隻海獺靈活地在水中翻轉、做出逗趣動作，甚至能在飼養員指令下，把玩具一一收回水桶，機靈又可愛的模樣讓人目不轉睛。聰明的牠們還曾代表水族館參加滅火訓練，甚至擔任過一日警察署長，深受大小朋友喜愛。
值得一提的是，參觀鳥羽水族館的海獺展區時，所有遊客須依照指定動線排隊參觀。遊客會從「極地之海」展區入口開始排隊，進入後由工作人員引導加入觀賞隊伍。
每組約 10 位遊客會被安排進入水槽前的觀賞區，每人可停留約一分鐘，期間可自由選擇觀賞位置，細細欣賞海獺的可愛身影。Mei 和 Kira 的觀賞排隊時間通常到下午 4 點 30 分結束。
此外，水族館貼心設置 24 小時監視攝影機（CCTV），若錯過現場參觀，也可以透過Youtube觀看兩位明星動物的即時動態！
鳥羽水族館的另一大亮點是「人魚之海區」，遊客可以近距離觀賞全球極為稀有的儒艮（海牛）悠遊其中，牠們溫馴的模樣相當療癒。而「極地之海區」則能看到可愛的企鵝列隊行走，以及海豹優雅地游動。
除了靜態展示外，鳥羽水族館還提供多項互動體驗，包括每日多場的海獅與海獺表演，結合教育與娛樂，深受小朋友喜愛。部分區域設有觸摸池（タッチングプール），讓孩子們能親手觸摸海星、海參等海洋生物，從中學習尊重與了解生命。此外，館內的人氣動物水豚也相當受歡迎！
鳥羽水族館 開館70周年まであと「6日」🎃
Fゾーン「ジャングルワールド」のカピバラ「モツァオ」にカウントダウンケーキをプレゼント🎁
いつもと違う様子にドキドキのモツァオくんでしたが、「6」の形をした牧草や、好物のカボチャを食べてくれました☺️#鳥羽水族館 #トバスイ70周年カウントダウン pic.twitter.com/kEr1ZsiaB4— 鳥羽水族館（TOBA AQUARIUM） (@TOBA_AQUARIUM) May 9, 2025
與多數水族館不同的是，鳥羽水族館採取「自由動線參觀」，讓遊客能依照個人興趣與節奏自在探索館內世界，無須受限於固定路線。整體參觀時間建議預留 2 至 3 小時，若想深入體驗，甚至可以停留半天。
館內同時設有紀念品店與海景咖啡廳，販售多款以海洋動物為主題的限定周邊商品與輕食，無論是療癒小物或伴手禮，都讓人愛不釋手。附近還有鳥羽灣遊覽船和伊勢志摩其他知名景點，適合一併納入中南部三重旅遊行程的必訪站點。
鳥羽水族館 開館70周年まであと「19日」🧸
館内プラザショップにてぬいぐるみたちがカウントダウン🩷季節ごとにかわいいレイアウトが変わっているのはご存知でしたか？😉
明日は午後からゲリラカウントダウンが起こりそうな予感…🤿🥕🫧#鳥羽水族館 #トバスイ70周年カウントダウン pic.twitter.com/htODZ4czmV— 鳥羽水族館（TOBA AQUARIUM） (@TOBA_AQUARIUM) April 26, 2025
▲水族館商店販售各式可愛伴手禮，除了超萌的海獺抱枕和玩偶外，還有各種精美零食禮盒，等你帶回家收藏或送禮。
| 鳥羽水族館
地址 ：〒517-8517 三重県鳥羽市鳥羽３丁目３−６ 營業時間：9：30～17：00 交通：JR或近鐵「鳥羽」站下車徒步10分鐘 門票：成人2800日圓；中小學生1600日圓；3歲以上幼兒800日圓 |
伊勢神宮
接下來介紹被譽為「日本人心靈故鄉」的伊勢神宮！位於三重縣伊勢市的伊勢神宮，是日本歷史最悠久且地位最高的神社之一，被尊稱為「全國神社之總本社」。神宮主要分為兩大區域：內宮（皇大神宮）與外宮（豐受大神宮），分別供奉天照大神與豐受大神，象徵皇室祖神與農業糧食之神。
伊勢神宮的參拜方式有些特別，分為「外宮」和「內宮」，分別供奉不同的神明。日本人一般會先從「外宮」開始參拜，接著搭乘約 15 到 20 分鐘的巴士前往「內宮」。由於兩座神社之間有一段路程，建議預留足夠時間轉乘。
內宮建於兩千多年前，坐落在五十鈴川畔的幽靜森林中，氛圍莊嚴而神聖。踏過由木頭打造的神橋「宇治橋」走入參道，陽光穿透參天古木，彷彿穿越時空，讓人感受到一股深沉的寧靜與敬意。
外宮則位於距離內宮約 6 公里的地方，參道寬敞氣派，同樣充滿自然靈氣，是參拜伊勢神宮不可或缺的重要一站。
伊勢神宮每 20 年舉行一次「式年遷宮」，將神殿與寶物全部重建，傳承千年來的建築技藝與信仰文化。每年吸引超過千萬參拜者，是日本重要的宗教聖地，更是體驗日本傳統精神與美學的最佳場所。
無論是虔誠參拜、漫步於古道，還是靜心感受神宮森林的寧靜氛圍，伊勢神宮都能帶來一段靜謐且深刻的心靈之旅。
おかげ橫丁（托福橫丁）
作為緊鄰內宮的街道，最先映入遊客眼簾的是「おはらい町」。「おかげ橫丁」（托福橫丁）則位於赤福本店前，佔地廣闊，是一處精心復刻江戶後期至明治初期風貌的街區。為了忠實呈現昔日城鎮的樣貌，街區中的建築部分來自原址遷移，亦有依照舊時設計圖重建而成的建物。區內聚集了販售伊勢及三重在地傳統工藝與鄉土美食的店鋪，充滿懷舊氛圍。另外，隨著季節更迭與伊勢神宮的各式祭典，街區風貌也展現出不同的魅力，讓每一次造訪都有新鮮的感受與發現！
若是逛到累了，不妨找間古色古香的食堂坐下，品嚐伊勢名物「伊勢烏龍麵」——以濃醇的醬油湯頭搭配寬厚又Q彈的麵條，簡單卻讓人回味無窮。
來到伊勢，一定不能錯過這條古色古香的街道！
| 豊受大神宮（伊勢神宮 外宮）
地址 ：〒516-0042 三重県伊勢市豊川町２７９ 交通：近鐵或JR「伊勢市」站下車徒步15分鐘
皇大神宮（伊勢神宮 内宮） 地址 ：〒516-0023 三重県伊勢市宇治館町１ 交通：近鐵或JR「伊勢市」站乘搭巴士到「內宮前」下車
參拜時間： 5月至8月：5：00～19：00 10月至12月：5：00～17：00 其他月份：5：00～18：00 官方網站 ： https://www.isejingu.or.jp/ |
伊勢鳥羽自由行｜龜之井飯店鳥羽開箱
位於三重縣鳥羽市的龜之井飯店鳥羽，是一家結合壯麗海景、天然溫泉與在地美食的度假型飯店。飯店座落於山丘上，擁有遼闊的鳥羽灣美景，從大廳到客房隨處可見海天一線的絕佳視野。距離JR與近鐵「鳥羽站」車程約10分鐘，並提供接駁巴士，對自由行旅客來說相當方便。飯店也備有停車場，自駕遊客同樣輕鬆無憂！
一走進飯店，迎面而來的是設計感十足的挑高大廳，整面落地窗貫穿地下大廳與一樓空間，引入大量自然光，整體明亮而通透。辦理入住前，旅客還可在大廳享用免費提供的小茶點，邊品茗邊欣賞窗外的遼闊海景，為這段旅程揭開悠閒的序幕。
客房設施
客房設計走簡約舒適路線，提供洋式、和洋式與純和室等多種房型選擇，無論是家庭出遊、情侶度假，或是獨自旅行，都能找到理想空間。多數客房配有大面窗戶，讓旅客能靜靜躺在房內，悠閒欣賞鳥羽灣的迷人海景；部分房型更設有觀景陽台，是欣賞日出晨光或夕陽餘暉的絕佳位置。
一般客房方面，飯店提供標準雙人房、三人房（附浴缸或淋浴間），以及高級雙床與三床房等多種選擇。若偏好日式風情，或是與長輩同行，也可選擇和室或和洋室房型，榻榻米空間從 8 疊到 15 疊不等。房內備有 USB 插座、和式床鋪與電動床（部分房型為無障礙設計），兼具實用與溫馨。
想在房內悠閒泡湯、盡覽鳥羽灣海景的話，推薦選擇「附溫泉露天浴池」的房型。此房型約 40 平方公尺，適合兩人入住，配有專屬溫泉露天風呂與海景露台，是享受私密放鬆時光的首選。
若有較大空間需求的旅客，可考慮入住高級客房（Premium Room），面積約 83 平方公尺，可容納四人入住，設有兩張雙人床、日式床鋪與沙發區，最適合家庭或多人成行的旅客。
另外也有豪華客房與豪華和洋式客房，房型面積介於 58 至 74 平方公尺之間，皆配有私人露天風呂與戶外露台，融合和風元素與現代設計感，空間寬敞舒適，特別適合親子共遊或三代同堂的旅行族群。
若特別重視景觀的旅人，推薦選擇擁有專屬海景露台的房型，例如小型套房（Junior Suite）與家庭套房（Family Suite）。每間約 57 平方公尺，採現代和風設計，設有獨立淋浴間與寬敞的海景露台，兼具舒適度與視覺享受，是家庭或多人旅遊的熱門選擇。
若特別重視景觀的旅人，推薦選擇擁有專屬海景露台的房型，例如小型套房（Junior Suite）與家庭套房（Family Suite）。每間約 57 平方公尺，採現代和風設計，設有獨立淋浴間與寬敞的海景露台，兼具舒適度與視覺享受，是家庭或多人旅遊的熱門選擇。
有些房型還能直接欣賞到花火！
每年夏季登場的「夏之鳥羽灣毎夜連續花火」，是在鳥羽灣上空綻放的夢幻煙火秀，從 7 月下旬到 8 月中旬幾乎天天施放，成為夏夜最浪漫的風景之一。不同於一般只舉行一晚的煙火大會，這場連續花火讓旅客無論哪天造訪，都有機會欣賞煙火倒映在海面的絢麗美景。
- 📅 2025 年施放資訊：7 月 26 日～8 月 19 日，每晚 20:30 起約 5 分鐘。
此外，每年 7 月底登場的「鳥羽港祭典」更是當地夏日盛事之一，現場除了有熱鬧的神轎巡行、舞台表演與美食攤位外，重頭戲就是夜晚的大型煙火大會，數千發煙火在夜空中接連綻放，氣氛嗨到最高點！
- 📅 2025 年施放資訊：7 月 25 日（星期五），20:00 起約 45 分鐘。
入住龜之井飯店鳥羽，不少房型就能從陽台或窗邊欣賞到煙火盛況，免去人潮推擠，在專屬空間中盡情享受這場絢爛的夏日饗宴，為旅程留下最美回憶。
此外，飯店也貼心設有無障礙房型，配備電動床、天花吊掛式輔助吊車，以及設有扶手的浴室與馬桶等無障礙設施，為行動不便者提供安心又便利的住宿體驗。每間客房的浴室皆備有齊全的清潔備品，大廳則提供多種尺寸的浴衣可自由挑選，讓旅客能依個人需求舒適入住，全面提升整體體驗。
溫泉與設施
飯店最受旅客喜愛的設施之一，就是擁有絕美海景的天然溫泉大浴場與露天風呂。泉水溫潤，具有舒緩疲勞、促進血液循環的效果，能讓旅人在旅途奔波後徹底放鬆身心。露天風呂面向大海，泡湯時熱氣氤氳，眼前則是波光粼粼的湛藍海景，一邊享受溫泉療癒，一邊飽覽絕美景致，療癒感滿分！
值得一提的是，「龜之井飯店」系列旗下全館皆設有天然溫泉設施，不論入住哪一間分館，都能享受高品質的泡湯體驗，這也是品牌廣受旅客喜愛的原因之一。
除了溫泉設施外，飯店內還設有販賣部與休憩空間，適合不想跑景點、想在飯店裡悠閒度日的旅人慢慢放鬆、享受療癒的度假時光。
特別推薦在黃昏時分前往頂樓展望台，欣賞一望無際的鳥羽灣海景，當天空染上淡紫霞光，夕陽緩緩落下，那片靜謐景色絕對讓人難忘。
美食饗宴—預約時可選擇會席料理或自助餐
飯店其中一大特色是擁有兩個用餐區，分別提供精緻的會席料理與豐盛自助餐(預約時需先選擇)。晚上21:00~22:30還供應暖心免費宵夜—地獄之旅夜鳴擔擔麵，滿足夜貓子的小饞嘴。這次編輯特別品嚐了夏季會席料理晚餐，細膩的料理與當季食材完美結合，令人印象深刻。
會席料理嚴選伊勢志摩地區的新鮮海產，包括當地貝類與時令鮮魚，並搭配頂級松阪牛等精選肉品。廚師以細膩的料理手法，忠實呈現食材的原味，無論視覺還是味覺，都帶來極致享受。
每日晚間限時供應的擔擔麵，共有象徵地獄巡禮的赤、黑、白三種口味，口味會依月份更換，充滿驚喜感。麵條選用口感紮實的香港細麵，搭配濃厚湯頭，滑順又富層次。至於當天會吃到哪種「地獄風味」，就等你親自揭曉囉！
早餐則採自助式，提供豐富的和洋料理選擇，從日式小菜到西式麵包應有盡有。最受歡迎的是可以自製的特色海鮮丼，讓旅客用喜歡的配料打造專屬的生魚片飯，元氣滿滿迎接新的一天。
這次入住龜之井飯店鳥羽，編輯最大的感受是那份「被海包圍的療癒」。一打開房間窗戶，遼闊的伊勢灣便映入眼簾，蔚藍的海景讓人瞬間放鬆。夜晚在館內的露天溫泉中泡湯，是一段難得的靜謐時光。交通方面也非常方便，從「鳥羽站」出站後有飯店提供的免費接駁車可搭乘，省去拉行李的辛勞，對自由行旅客來說格外貼心。
飯店的服務同樣令人印象深刻。從辦理入住到用餐期間，工作人員始終保持親切、細緻的接待態度，讓人感受到賓至如歸的溫暖。晚餐的會席料理融合了傳統和食與法式料理元素，無論擺盤還是味道都展現出細膩與創意，滋味層次豐富，處處充滿驚喜。若喜歡多樣化選擇，也可以考慮飯店提供的自助晚餐，同樣精彩可期！
| 龜之井飯店鳥羽
〒517-0021 三重縣鳥羽市安樂島町1200-7 入住時間：下午 3 點 / 退房時間：上午 10 點 房價：一泊二食兩人一室¥ 21,894起 官方網站：按此 |
無論是白天參拜伊勢神宮、暢遊鳥羽水族館，還是夜晚在客房內欣賞鳥羽灣煙火、於溫泉中放鬆身心，伊勢鳥羽地區都能帶來既充實又療癒的旅遊體驗。入住擁有壯麗海景與溫泉設施的龜之井飯店鳥羽，更為整段旅程畫下完美句點。下次規劃三重縣之旅，不妨就從這間令人流連忘返的溫泉飯店出發，展開一段結合自然、文化與美食的悠閒假期吧！
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