日本自由行2025｜盛岡情侶旅遊必看！想和另一半來一趟結合自然、美食與浪漫風景的日本之旅嗎？這篇將帶你輕鬆玩轉盛岡3日2夜行程全攻略。從能近距離接觸動物、拍下可愛合照的小岩井農場，到能一起仰望滿天星斗的夢幻星空纜車，再到漫步於古色古香街道的盛岡市內散策，每一站都充滿溫馨回憶。無論是想與伴侶共享東北自然風光、品嚐當地特色美食，還是在溫泉與星空下放鬆身心，這篇盛岡旅遊懶人包都幫你安排好路線與住宿推薦「雫石王子大飯店」。和最愛的人一起，展開一場浪漫又療癒的盛岡小旅行吧！
日本自由行2025｜盛岡市介紹
盛岡市位於日本東北地區的岩手縣中部，是縣內的政治、經濟與文化中心。城市三面環山，北上川、雫石川與中津川在此匯流，形成優美的水鄉景觀。距離東京約兩小時新幹線車程，交通便利，是前往東北旅遊的重要據點之一。盛岡以其四季分明的自然風光、歷史建築與職人文化聞名，不僅能欣賞春季的櫻花、冬季的雪景，還能在市區內感受傳統與現代融合的悠閒氛圍！
盛岡市屬於典型的內陸性氣候，四季分明，氣溫變化明顯。春季氣候溫和，平均氣溫約10至15度，櫻花盛開，適合賞花與漫步。夏季白天溫暖但早晚涼爽，平均氣溫約22至25度，常舉辦各種熱鬧的祭典活動。秋季涼爽宜人，平均氣溫約10至18度，山林染上絢麗紅葉，是最適合旅遊的季節之一。冬季則寒冷多雪，平均氣溫約零下2至3度，可欣賞壯麗雪景，也是滑雪與泡溫泉的旺季。由於盛岡被群山環繞，即使在炎熱季節也能感受到清新的空氣與自然氣息！
日本自由行2025｜盛岡交通攻略
從香港到仙台直航機
香港 → 仙台 直航航班簡介
HK Express 自 2025 年 1 月 17 日起開通香港直飛仙台的航線，每週四班。（航班時間大約 4 小時 20 分左右），航線由 HK Express、Greater Bay Airlines 等公司運營，距離約為 3,114 公里（1,935 英里）左右。
從東京到盛岡交通
除了從仙台落地，還可以選擇從東京出發！
新幹線
從東京前往盛岡最方便的方式是搭乘新幹線。可於東京站乘坐東北新幹線「はやぶさ（Hayabusa）」或「やまびこ（Yamabiko）」直達盛岡站，全程約需2小時至2小時30分，車程舒適且班次頻密，非常適合自由行旅客！若使用 JR東日本鐵路周遊券（JR EAST PASS），可在指定期間內不限次搭乘新幹線與JR列車，可以六日內任玩日本東北，十分划算！
高速巴士
除了新幹線，亦可選擇搭乘高速巴士，從東京出發約需7至8小時，多為夜行巴士路線，適合想節省住宿費的旅客。自駕旅遊則需約6至7小時車程，沿途可欣賞東北的山川與鄉村景致。
日本自由行2025｜盛岡行程提案
DAY 1 : 盛岡市內散策
盛岡市的交通非常方便，景點和景點之間相隔的不算遠，基本上乘搭市內巴士就可以走遍熱門景點。
| 時間 | 行程 |
| A.M | 從東京乘坐新幹線抵達盛岡市 |
| A.M | 盛岡城跡公園 |
| 櫻山神社＞岩手銀行 | |
| N.N | 午餐＠當地有名蕎麥麵餐廳 |
| P.M | 盛岡八幡宮＞開運橋 |
盛岡城跡公園
盛岡城跡公園位於盛岡市中心，是一處結合歷史遺跡與自然美景的散步勝地。這裡原為南部藩盛岡城的舊址，如今以石垣與護城河遺跡見證昔日城郭風華。走前幾步，就是櫻山神社。
櫻山神社
盛岡櫻山神社位於盛岡城跡公園旁，歷史悠久、氛圍寧靜，也是當地人祈求平安與學業順利的信仰中心。神社建於南部藩時代，用以祭祀歷代藩主南部氏，如今更成為盛岡市區內少見能同時感受歷史與自然之美的聖地。
走進鳥居，映入眼簾的是莊嚴的本殿與古老的石燈籠，周圍綠樹環繞，四季風情各異。春季時櫻花盛開，粉白花瓣與神社紅色結構交織出夢幻景致；冬季白雪覆蓋屋簷，又展現出一種靜謐之美。神社境內還有許多供旅人拍照祈願的角落，如繪馬牆與御守販售處，是感受盛岡人文氣息與神道文化的最佳去處。
若傍晚造訪，柔和燈光灑在石階與木造建築上，更添一份溫暖與浪漫氛圍，是來到盛岡時不可錯過的心靈療癒景點！而且千萬別錯過，一般的籤文，還可以抽可愛的鴿子神籤。
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櫻山神社 地址：〒020-0023 岩手県盛岡市内丸１−４２ 交通：從「盛岡市」站乘坐巴士至「県庁市役所前［盛岡市］」下車徒步5分鐘 開放時間：9：00～17：00 官方網站：https://www.sakurayamajinja.jp/ |
岩手銀行紅磚館（岩手銀行赤レンガ館）
距離櫻山神社大約10分鐘步程，就會看到矗立在河邊的岩手銀行。位於盛岡市中心的岩手銀行赤磚館，是一座充滿懷舊氣息的歷史建築，也是盛岡最具代表性的地標之一，於1911年完工，由著名建築師辰野金吾設計，他同時也是東京車站的設計者，因此建築風格融合了典雅的西洋紅磚外牆與細緻的巴洛克裝飾，展現出明治時代的洋風浪漫！
如今的岩手銀行赤磚館已改建為觀光文化設施，遊客可自由入內參觀昔日銀行的櫃台、金庫與會議室，近距離感受百年前日本近代金融業的氛圍。館內亦不定期舉辦藝術展覽與音樂活動，是融合歷史與現代文化的交流空間。
無論白天或夜晚，赤磚館在藍天下或燈光映照中都散發出獨特的魅力。漫步於盛岡的街頭，走進這棟紅磚建築，就彷彿穿越回那個洋風建築盛行的明治時代，體驗盛岡最具故事感的城市風景。
岩手銀行有兩條參觀路線，入門後往左走是免費路線，可以看到當時銀行內部的大會堂。雖然現在看起來空蕩蕩，但昔日這個位置放滿了銀行職員的辦公桌，附近居民隔住木格子辦理各種銀行服務。現不如當年熱鬧，但透過參觀內部裝潢，能想像到當時的情景。
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岩手銀行赤レンガ館 地址：〒020-0871 岩手県盛岡市中ノ橋通１丁目２−２０ 交通：從「盛岡市」站乘坐巴士至「県庁市役所前［盛岡市］」下車徒步8分鐘 開放時間：10：00～17：00；星期二定休 官方網站：https://www.iwagin-akarengakan.jp/ |
盛岡名物：蕎麥麵
盛岡的蕎麥麵很有名。若胃口不錯，推薦挑戰盛岡名物「わんこそば」（碗仔蕎麥麵）。碗仔蕎麥麵顧名思義，就是把蕎麥麵用一個個小碗盛載進食，每碗的份量大概1～2口左右。據當地人說，女生每人平均可以進食30碗，男生則可以成功挑戰60碗！
當地有名的蕎麥麵料理店——そば処 東家（Azumaya），自明治四十年起便開始經營至今，是當地頗具代表性的在地老店。 餐廳以「碗子蕎麥（わんこそば）」聞名，是岩手地區的傳統鄉土料理之一；此外，店內也提供多樣的蕎麥與丼飯套餐！若你對自己的胃口沒有自信，則可以和編輯一樣試試鴨肉掛蕎麥麵就好！
| そば処 東家本店
地址：〒020-0871 岩手県盛岡市中ノ橋通１丁目８−３ 交通：從「盛岡市」站乘坐巴士至「県庁市役所前［盛岡市］」下車徒步8分鐘 開放時間：11：00～15：00；17：00～19：00 官方網站：https://wankosoba.jp/ |
盛岡必食還有盛岡冷麵！
盛岡冷麵是到訪盛岡必嚐的當地名物之一，其特色在於彈牙爽口的麵條與酸甜冰涼的湯頭。這道料理源自朝鮮半島的冷麵文化，經過改良後在盛岡發展出獨特風味，如今更與碗子蕎麥和炸醬麵並列為「盛岡三大麵食必食」。
盛岡冷麵的湯底以牛骨熬製，味道濃郁卻清爽，搭配富有嚼勁的透明麵條，再配上牛肉片、水煮蛋、泡菜與水果（多為蘋果或西瓜），酸、甜、辣完美融合，既開胃又消暑。無論是在炎熱夏日還是滑雪後想清爽解膩的時候，一碗冰涼的盛岡冷麵都能帶來滿滿的滿足感！
盛岡八幡宮
下一站來到盛岡的總鎮守神社「盛岡八幡宮」。盛岡八幡宮位於盛岡市中心南側，建於17世紀，並由南部藩主南部重信所創，至今已有300多年歷史。神社以祈求家庭平安、事業順利與交通安全聞名，每年吸引大量參拜者前來祈福。
走進神社，首先映入眼簾的是氣勢恢宏的朱紅色大鳥居與莊嚴的表參道。境內綠蔭環繞，氛圍寧靜莊重，春季櫻花綻放，夏天則有掛滿風車的木棚。秋季則以盛大的「盛岡八幡宮例大祭」最為熱鬧，屆時會有華麗神輿巡行與傳統太鼓表演，充滿濃厚的日本節慶氣氛。
盛岡八幡宮不僅是當地居民的重要信仰中心，也是一處能深刻感受盛岡歷史與文化底蘊的景點。無論是清晨的寧靜時光，或是節慶時分的熱鬧氛圍，這裡都能讓旅人感受到屬於東北的靜謐與力量。
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盛岡八幡宮 地址：〒020-0872 岩手県盛岡市八幡町１３−１ 交通：從「盛岡市」站乘坐巴士至「山王下」下車徒步5分鐘 開放時間：9：00～17：00 官方網站：https://morioka8man.jp/ |
住宿篇：雫石王子大飯店
雫石地區是岩手縣有名的滑雪和溫泉勝地，每年都吸引不少遊客和當地人渡假，當中最受歡迎的時節是秋冬。秋天被紅葉包圍，冬天則化身為滑雪場歡迎各位滑雪愛好者挑戰！今天編輯下塌的地方是當地有名的溫泉酒店「雫石王子大飯店」。聽聞酒店旁邊就是雫石纜車，晚上更可以上山看星空。
期間限定星空纜車
位於雫石王子大飯店前方，雫石纜車是一條通往海拔約 730 公尺高處的觀星與賞景動線。乘坐全長約 930 公尺的纜車，僅需約 7 分鐘便可抵達山頂站，從高處俯瞰岩手山、秋葉與雲海交織的壯麗景致。
夜晚時段還有獨特的 銀河纜車體驗，纜車開放至晚上，讓你在遠離城市光害的高處仰望繁星與銀河。專業導覽員會以淺顯語言解說星空奧秘，若當晚雲層遮蔽，現場也會以 300 吋大螢幕播放星空影像，營造如臨其境的天文感受。每年4月中旬到11月上旬（本年開放期間為4月19日至11月3日）都會實行夜間開放。
票價：成人來回約 2,200 日圓，小學生約 1,500 日圓，學齡前兒童免費。
時間表：19：30～上行；20：40～下行
＊營運時段則根據季節不同而定。
除了星空，秋天的紅葉景色和雪景也是必看的美景！
紅葉季開放日期：2025年10月11～13日；18、19、25、26；11月1～3日
紅葉季開放時間：9：30～14：30
詳請：按此
客房及設施介紹
雫石王子大飯店（雫石プリンスホテル ）是一座四季皆宜的度假酒店選擇！酒店主打「夜間空中漫步」體驗：住客可以搭乘銀河纜車登上山頂，從海拔約 730 公尺處仰望滿天星斗，遠離城市光害，彷彿置身於天然天文館，在秋天時更可以欣賞高倉山壯麗的紅葉風景，冬天時則化身滑雪場。酒店部分房間可見岩手山的壯麗景致，室內空間則融合在地元素裝飾，例如南部鐵器與藍染工藝點綴客房氛圍。
酒店擁有屋頂半露天溫泉（帶屋頂設計），讓你無論春日新綠、秋葉繽紛或冬日雪景，都能在泡湯中感受四季之美！而且溫泉的旁邊就是鯉魚池，能一邊看着鯉魚一邊泡湯，是一個非常獨特的體驗呢！
餐飲部分，酒店設有岩手山景觀餐廳，使用當地食材打造日式與洋風融合料理，晚餐可以選擇自助餐和西式晚餐。
若想換換口味，酒店內的西式餐廳同樣值得一試。主廚嚴選當地新鮮食材，以法式料理為基調，結合日式烹調手法，巧妙呈現出細膩又富創意的風味。從前菜到甜點共六道料理，每一道都展現出精緻的層次與季節感，為旅程增添一份優雅的味覺享受。
酒店早餐同為自助餐形式，能自己燒鬆餅，只需按一下按鈕，等2分鐘就會有熱騰騰的鬆餅。
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雫石王子大飯店 地址：〒020-0593 岩手県岩手郡雫石町高倉温泉 交通：JR「盛岡」站乘坐免費巴士前往（需預約 官方網站：https://www.princehotels.co.jp/shizukuishi/ |
DAY ２：小岩井農場
位於盛岡近郊的小岩井農場，是日本歷史最悠久、規模最大的民營農場之一，也是岩手縣最具代表性的觀光景點。創立於明治時代，小岩井農場至今仍保持著廣闊的牧場風光與純淨自然環境，從春季新綠到冬季雪景，四季皆展現出截然不同的魅力。
在這裡遊客可以近距離接觸乳牛、綿羊等動物，體驗擠牛奶、製作牛奶冰淇淋或黃油等親子活動。農場內的「牧場館」與「農場餐廳」更提供以新鮮牛奶與當地食材製作的限定美食，如濃郁的牛奶霜淇淋與香炸薯餅，深受遊客喜愛。
農場可以親親小動物，除了有騎馬體驗和箭術體驗，不需預約，只需要額外購買體驗券，就可以體驗啦！
除了可愛的動物與美味料理，小岩井農場也是欣賞自然美景的絕佳地點。遼闊的草原背景襯托著雄偉的岩手山，構成一幅如畫的牧場風景。無論是家庭旅遊、情侶約會，還是想在大自然中放鬆身心的旅人，小岩井農場都能帶來充滿療癒感的田園時光。除了和小動物近距離接觸，也別錯過利用農場新鮮牛奶製作的雪糕和其他美食！
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小岩井農場 地址：〒020-0507 岩手県岩手郡雫石町丸谷地３６−１ 交通：JR 盛岡站前「10號」乘車處，搭乘前往「小岩井農場牧場園」巴士；或從雫石王子大飯店乘坐免費巴士前往 開放時間：9：00～17：00 官方網站：https://www.koiwaifarm.com/ |
盛岡是一座結合自然、美食與文化的魅力城市，無論春天賞櫻、夏天避暑、秋天賞楓還是冬天泡湯，一年四季都值得造訪。從小岩井農場、盛岡城跡公園到星空纜車體驗，每個景點都能讓旅程充滿驚喜。住宿方面，無論是能欣賞岩手山景的雫石王子大酒店，還是位於市中心、交通便利的飯店，都為旅人提供舒適便捷的休憩空間。交通便利、行程多樣，盛岡是東北旅遊的理想起點。下次計劃日本自由行，不妨把盛岡列入行程，體驗自然、美景與美食交織的東北魅力吧！
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