大約於3月20日18:09 (日本時間)，宮城縣沿海發生M7.2級地震(隨後官方下修至M6.9)，震源深度約60km。其中石卷市 岩沼市、登米市、東松島市及藏王町得錄得今次地震最大震度5強。今次地震已發出海嘯注意報，直至日本時間同日19:30解除，約1m的海嘯已陸續到達宮城縣一帶海岸。估計稍後時間仍有機會發生相近規模的地震，請相關地區人士小心留意。氣象廳估計今次地震跟2月13日福島縣最大震度6強的地震同屬於311東日本大震災的餘震。
【速報】ただちに海岸から離れて 宮城県で震度5強、津波注意報https://t.co/DGFiGR5L2D
— 地震・ニュース速報＠Yahoo!ニュース (@YahooTopicsEdit) March 20, 2021
以下為震度4或以上的地區：
■震度5強
【宮城縣】仙台宮城野區 石卷市 岩沼市 登米市 東松島市 大崎市 藏王町 松島町 涌谷町 宮城美里町
■震度5弱
【岩手縣】大船渡市 一関市 住田町
【宮城縣】仙台青葉區 仙台若林區 仙台泉區 氣仙沼市 名取市 角田市 栗原市 大河原町 柴田町 宮城川崎町 丸森町 亘理町 山元町 利府町 大郷町 大衡村 南三陸町
【福島縣】相馬市 田村市 南相馬市 国見町 大熊町 双葉町 浪江町 新地町 飯舘村
■震度4
【青森縣】八戸市 七戸町 おいらせ町 五戸町 青森南部町 階上町
【岩手縣】盛岡市 宮古市 花卷市 北上市 久慈市 遠野市 陸前高田市 釜石市 八幡平市 奥州市 紫波町 矢巾町 金ケ崎町 平泉町 大槌町 山田町 普代村 野田村
【宮城縣】仙台太白區 塩竈市 白石市 多賀城市 富谷市 村田町 七ヶ濱町 大和町 色麻町 宮城加美町 女川町
【秋田縣】横手市 由利本莊市 大仙市
【山形縣】米澤市 村山市 天童市 東根市 尾花澤市 南陽市 山辺町 中山町 河北町 舟形町 山形川西町 白鷹町
【福島縣】福島市 郡山市 いわき市 白河市 須賀川市 二本松市 福島伊達市 本宮市 桑折町 川俣町 大玉村 鏡石町 天榮村 猪苗代町 會津坂下町 會津美里町 泉崎村 中島村 矢吹町 棚倉町 石川町 玉川村 平田村 浅川町 古殿町 小野町 福島広野町 楢葉町 富岡町 川内村 葛尾村
【茨城縣】水戸市 日立市 土浦市 石岡市 下妻市 常總市 常陸太田市 北茨城市 笠間市 取手市 つくば市 ひたちなか市 那珂市 筑西市 坂東市 鉾田市 つくばみらい市 小美玉市 茨城町 城里町 東海村 大子町
【栃木縣】市貝町 高根澤町 那須町 栃木那珂川町
【群馬縣】群馬明和町 邑楽町
【埼玉縣】さいたま中央區 加須市 春日部市 久喜市 八潮市 川島町 宮代町
【千葉縣】千葉美濱區 浦安市 印西市 香取市
【神奈川縣】横濱中區
【新潟縣】阿賀町
【山梨縣】忍野村
【長野縣】長野南牧村
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